11月27日下午，小学教育系在长安校区大学生心理咨询与服务中心组织举办“拥抱情绪心向阳光”主题心理健康开放周系列活动。2023级全体班级心理委员、宿舍心理联络员参加，活动由系二级心理健康辅导站站长倪薇主持。

活动伊始，倪薇带领同学们参观大学生心理咨询与服务中心，详细介绍各个咨询室的主要功能及心理咨询预约流程，并邀请同学们参与心理沙盘活动，体验音乐治疗仪器。

随后，倪薇组织开展团辅活动，通过“大树与松鼠”、“合力吹气球”、“走出圈外”等游戏，帮助大家明白团体在陪伴成员克服种种困难与障碍中的作用，引导大家正视自我需求，合理调节自我情绪，积极快乐地成长。

本次活动加深了同学们对心理健康知识的认识，了解到学校心理咨询室的作用。同学们纷纷表示，在学习生活中会更加关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，让大学生活丰富精彩。（小学教育系/倪薇 供稿）