9月12日,学生处心理健康教育与咨询中心在灞桥校区和含光校区分别为2016级新生开展了“心理健康教育讲座”,由学院学生处心理健康教育与咨询中心国家二级心理咨询师杨琦、肖迎春主讲。
讲座中,杨琦、肖迎春两位老师与同学们探讨了什么是适应、大学生常见的适应问题以及如何适应大学生活的三个问题,希望同学们尽快熟悉大学环境、适应角色心理,并为同学们即将面对的环境、学习、心理、人际关系、社会支持变化等方面不适应提出了应对办法,指出要提升个人的综合实力的发展,才能适应未来社会的需求。
讲座还列举了大量大学生身边的实例,以浅显易懂的方式分析了一些心理学现象和理论在生活中的实际应用,使同学们切实感受到心理学的趣味性和实用性。
最后,杨琦、肖迎春两位老师对心理咨询中心的基本情况向同学们进行了介绍,并对什么是心理咨询、咨询的范围、咨询时间和咨询原则等知识进行了介绍,使同学们对心理咨询有了新的认识,表示欢迎同学们前去寻求专业咨询和帮助。
本次讲座为入学新生普及了心理知识,使同学们对心理健康有了正确的认识,有利于健康心理意识的形成,对同学们的心理健康成长具有指导作用。(学生处供稿)